Während in Rwanda, Burundi und Uganda beim Tanz vor allem Arme und Beine beansprucht werden, sind es bei den traditionellen Tänzen aus Kenia und Tansania Po und Schultern, die den Rhythmus angeben. Gemein ist allen ostafrikanischen Tänzen jedoch, dass sie ein unverzichtbarer Teil des Alltags sind. Es gibt keine Situation des Lebens, die es nicht wert ist, mit einem Tanz befeiert zu werden. Deshalb sehen wir unter anderem einen Liebestanz, Hochzeitstanz, Regentanz, Geburtstagstanz und Erwachsenentanz.
Gleichzeitig werden afrikanische Kleider präsentiert, die zeigen, wie man Mode, Babys und Kinder auf einen Nenner bringen kann.